Informacje
Idea
Warsztaty aktorskie są skierowane do dorosłych, którzy chcą pracować nad sobą – nabrać pewności siebie i poszerzyć ekspresję. Uczymy się panować nad emocjami, ćwiczymy refleks i kreatywne myślenie. Poprzez trening ciała i głosu zwiększamy komunikatywność. Pracujemy w grupie. Wszystko to może poprawić jakość naszych działań zarówno na scenie, jak i w życiu codziennym. Same warsztaty to jednak czas na zabawę i oderwanie od obowiązków. Na zajęciach nie koncentrujemy się wyłącznie na robieniu scenek. Głównym celem warsztatów aktorskich jest ćwiczenie swobodnej ekspresji – umożliwienie uczestnikom „wyjścia ze swojej skóry”, co oznacza przekroczenie rutyny i eksplorowanie nowych emocji oraz stanów, które na co dzień są blokowane.
Działamy w grupie ciekawych świata osób. Bawimy się ciałem, głosem, aktorskimi stylami, czasem spędzanym bez laptopa i smartfona.
Program
Czym się zajmiemy?
• rozgrzewki i gry teatralne
• praca z ciałem:
– swoboba ciała na scenie,
– pozbywanie się manier ruchowych
• praca z głosem:
– zwiększanie siły głosu,
– praca z tekstem,
– trochę śpiewania
• praca z emocjami:
– panowanie nad emocjami, w tym radzenie sobie z tremą,
– ćwiczenia wchodzenia i wychodzenia z różnych stanów emocjonalnych,
– łączenie emocji z ciałem i głosem,
– higiena emocjonalna, czyli jak bezpiecznie pracować z emocjami i mieć do nich dystans
• zadania aktorskie: improwizacje, sceny i wystąpienia publiczne
– trening kreatywnego myślenia,
– trening uważności,
– ćwiczenia szybkiego i spontanicznego reagowania na sytuacje,
– działanie w grupie i z partnerem,
– trening odwagi wystąpień,
– budowanie roli
• wystąpienia przed kamerą
Efekty
Po ukończeniu warsztatów:
• nabierzesz dystansu do samego siebie,
• dowiesz się, jak twórczo wykorzystywać błędy,
• przesuniesz swoje ograniczenia,
• zwiększysz umiejętność pracy w grupie,
• dowiesz się, jak wykorzystywać techniki aktorskie zarówno w sytuacjach scenicznych, jak i na co dzień.
Dla kogo?
Dla Ciebie, jeśli chcesz pracować nad sobą – swoją odwagą, kreatywnością i ekspresją.
Dla Ciebie, jeśli chcesz wykorzystać techniki aktorskie w pracy zawodowej.
[Grupa dla dorosłych, którzy ukończyli 21 lat, bez górnej granicy wieku]
Kiedy i gdzie?
Wtorki, 18:30-20:30
Prowadząca: Anna Andrzejewska
Semestr obejmuje 15 spotkań od września 2024 do stycznia 2025
Pierwsze zajęcia odbędą się 8 października 2024
LXXXIII LO, ul. Konopczyńskiego 4, Warszawa
Sala 404, piętro 4
Inne informacje
W warsztatach weźmie udział do 15 osób, decyduje kolejność zgłoszeń.
Prosimy o nauczenie się na pamięć niewielkiego fragmentu prozy (pół strony), najlepiej monologu. Nie chodzi o przygotowanie wystąpienia, ale tylko o opanowanie pamięciowe tekstu. Zaczniemy nad nim pracować na czwartym-piątym spotkaniu.
Aby otrzymać certyfikat, nie można opuścić więcej niż 25% zajęć (liczone od chwili zapisania się na zajęcia).
Ćwiczymy w wygodnym stroju, aby mieć swobodę ruchu. Na salę warsztatową wchodzimy w zmienionym obuwiu.
Na zajęcia należy przychodzić 15 minut przed ich planowym rozpoczęciem. Wspólnie przygotowujemy przestrzeń, a po zajęciach ją sprzątamy.
Prowadzenie
Prowadzący
-
Anna AndrzejewskaAktorka, lalkarka, performerka. Absolwentka Wydziału Lalkarskiego PWST Filii we Wrocławiu. Stypendystka rektora PWST, Prezydenta Miasta Wrocławia oraz „Programu podyplomowej samoformacji aktorskiej”. Uczestniczka międzynarodowych warsztatów: m.in. „Gaudeamus Theatrum” w Hradec Kralovć czy „Arte Drammatica’ w Spoleto. W 2016 roku pojawiła się po raz pierwszy na dużym ekranie, grając główną rolę w filmie krótkometrażowym „Chryzantemy” w reż. Magdy Zambrzyckiej. W 2017 roku zadebiutowała na deskach Teatru Polskiego w Poznaniu w spektaklu „Hymn do miłości” Marty Górnickiej. Współtwórczyni Układu Formalnego, niezależnej grupy teatralnej utworzonej przez absolwentów PWST Filii we Wrocławiu.
Zapisy
Informacja
Lokalizacja
